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Columnas
Prosa aprisa
Arturo Reyes Isidoro 19 de Junio de 2026
(Se cumplió. La Selección Mexicana alimenta la ilusión de millones de aficionados al futbol. Ganó, aunque por una mala jugada contraria. Al derrotar a Corea del Sur 1-0 aseguró su pase a los dieciseisavos de final que jugarán el 30 de junio en el Estadio Azteca, sin importar ya el resultado que tenga frente a Chequia. Sheinbaum debe estar feliz, pero
ColumnaSinNombre
Pablo Jair Ortega 19 de Junio de 2026
+ Unidad de Quemados en Coatza sigue firme.
Nadie puede negar que el Instituto de Pensiones del Estado pasó de una lógica de crisis permanente a una etapa de fortalecimiento institucional, sin caer en el triunfalismo y reconociendo que aún existen retos.
Durante muchos años hablar del IPE era hablar de incertidumbre y no sólo por las arcas del instituto, sino porque incluso había grillas grotescas de familias “fifís” xalapeñas quienes
DE PRIMERA MANO
Por Omar Zúñiga 19 de Junio de 2026
La Auditoría Superior de la Federación (ASF) no avisó, no dijo ni agua va, pero la modificación que acaba de publicar en el Diario Oficial de la Federación al Programa Anual de Auditorías para la Cuenta Pública 2025 equivale, en términos fiscalizadores, a cambiar el bisturí por un escáner de cuerpo completo.
El nuevo esquema de auditorías integrales concentra en un solo procedimiento las revisiones de cumplimiento normativo, desempeño
Noticias
Anemia ferropénica
19 de Junio de 2026
· El IMSS pone a disposición de los derechohabientes las consultas de medicina familiar.
· La anemia es tratable si se detecta a tiempo.
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Veracruz Norte informa a la población sobre la anemia ferropénica, la cual sucede en el cuerpo cuando no se tiene suficiente hierro en la sangre, mineral esencial para producir hemoglobina, lo que ocasiona la disminución de glóbulos rojos sanos.
La jefa del Servicio del Banco de Sangre del Hospital General de Zona (HGZ) No. 11 de Xalapa,
doctora Aida Pérez Blanco, declaró que, los síntomas pueden ser leves al inicio: cansancio o debilidad constante, palidez en piel y labios, mareos o dolor de cabeza, falta de aire, uñas frágiles o caída del cabello. Sin embargo, si no se trata a tiempo puede generar complicaciones que afectan la calidad de vida y en el caso de las mujeres embarazadas, puede ocasionar un parto prematuro.
“Esta enfermedad suele ser provocada por una alimentación baja en hierro; pérdida de sangre derivado de la menstruación o sangrados digestivos; problemas para absorber el hierro en el intestino o por el aumento de requerimientos nutritivos durante el embarazo”, explicó la especialista.
Indicó que, la única manera de asegurar el diagnóstico es mediante estudios de sangre que miden la hemoglobina y los niveles de este mineral. Una vez especificada, el tratamiento incluye cambios en la alimentación, como mayor consumo de carnes rojas, hígado, espinaca, lentejas; o suplementación de hierro indicado por el médico. En casos más severos, puede necesitarse la transfusión.
El IMSS en Veracruz Norte pone a disposición de los derechohabientes las consultas de medicina familiar para llevar un control apropiado de su salud en las Unidades de Primer
Nivel de Atención, los consultorios de Chequeos PrevenIMSS y, en casos necesarios, el servicio de Laboratorio para descartar cualquier afección adicional.
La doctora Pérez Blanco enfatizó la importancia de no ignorar los primeros signos de esta deficiencia, ya que la anemia es una enfermedad tratable si se detecta a tiempo, por lo cual es indispensable no automedicarse y acudir a su Unidad de Medicina Familiar para recibir una adecuada orientación.
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