EXODO - El Corazón de la Información
Dirección: Arquitecta Verónica Rivera Meza • Jacy Meza Lagunes • ✝ Ingeniero Juan B. Rivera Jacome •
Fotogaleria
Columnas
Prosa aprisa
Arturo Reyes Isidoro 21 de Octubre de 2026
El lunes pasado estaba programado un desayuno de una asociación de periodistas con Eduardo Tato/Teto Vega Yunes, el candidato de la gobernadora Rocío Nahle a diputado federal por Xalapa. La mayoría le hizo el feo y dijo que no asistiría. De los que sí pensaban ir, estaban listos para cuestionarlo. O sea, no sería un día de campo para el exsubsecretario de Desarrollo Económico. Al final,
DE PRIMERA MANO
Por Omar Zúñiga 21 de Octubre de 2026
Lo adelantamos en este espacio cuando revisamos el tablero xalapeño rumbo a 2027: salvo un descalabro mayúsculo, Américo Zúñiga Martínez será diputado local.
Hoy esa lectura deja de ser pronóstico y se convierte en hoja de ruta.
El exalcalde de Xalapa formalizó este lunes 19 de octubre su incorporación al Partido Verde Ecologista de México, en una reunión celebrada en las oficinas del Comité Ejecutivo Nacional, y no llegó con las manos vacías, fue
Anilú Ingram desesperada filtra "Versiones" contra Nahle!!!
21 de Octubre de 2026
Noticias
‘Octubre también es turquesa’
21 de Octubre de 2026
Promueve IMSS Veracruz Norte salud de mujeres con campaña ‘Octubre también es turquesa’
• Mediante la autoexploración, la valoración clínica y la mastografía se cuida la salud mamaria.
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Veracruz Norte promueve la prevención y la detección oportuna del cáncer de mama, a través de la campaña ‘Octubre también es turquesa’, que invita a las mujeres a priorizar su salud y mantener sus acciones preventivas durante todo el año.
“La detección en etapas tempranas permite iniciar oportunamente la atención y mejorar las posibilidades de éxito del tratamiento. Por ello, es importante acudir a revisión, incluso cuando no se presentan molestias, ya que la ausencia de síntomas no descarta posibles alteraciones”, explicó el coordinador auxiliar médico de Salud Pública del IMSS Veracruz Norte, José Artemio Cruz López.
Entre las acciones preventivas, el IMSS recomienda la autoexploración mamaria mensual a partir de los 20 años, la exploración clínica por personal de salud a partir de los 25 años y la mastografía de tamizaje cada dos años para mujeres de 40 a 69 años, aun sin contar con signos ni síntomas.
El coordinador incentivo a todas las mujeres derechohabientes a acercarse a su Unidad de Medicina Familiar y a los Módulos PrevenIMSS para recibir orientación, actualizar sus acciones preventivas y conocer si les corresponde A
Xalapa, Veracruz, a 20 de octubre de 2026
No. 4384/2026
Promueve IMSS Veracruz Norte salud de mujeres con campaña ‘Octubre también es turquesa’
• Mediante la autoexploración, la valoración clínica y la mastografía se cuida la salud mamaria.
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Veracruz Norte promueve la prevención y la detección oportuna del cáncer de mama, a través de la campaña ‘Octubre también es turquesa’, que invita a las mujeres a priorizar su salud y mantener sus acciones preventivas durante todo el año.
“La detección en etapas tempranas permite iniciar oportunamente la atención y mejorar las posibilidades de éxito del tratamiento. Por ello, es importante acudir a revisión, incluso cuando no se presentan molestias, ya que la ausencia de síntomas no descarta posibles alteraciones”, explicó el coordinador auxiliar médico de Salud Pública del IMSS Veracruz Norte, José Artemio Cruz López.
Entre las acciones preventivas, el IMSS recomienda la autoexploración mamaria mensual a partir de los 20 años, la exploración clínica por personal de salud a partir de los 25 años y la mastografía de tamizaje cada dos años para mujeres de 40 a 69 años, aun sin contar con signos ni síntomas.
El coordinador incentivo a todas las mujeres derechohabientes a acercarse a su Unidad de Medicina Familiar y a los Módulos PrevenIMSS para recibir orientación, actualizar sus acciones preventivas y conocer si les corresponde realizarse una mastografía. Si identifican alguna bolita, cambios en la piel, hundimiento del pezón o secreción anormal, es importante acudir a valoración médica sin demora.
El IMSS en Veracruz Norte recuerda que cuidar la salud no debe limitarse a un mes, sino formar parte de la vida cotidiana. Por ello, recomienda a las mujeres a no postergar sus revisiones, solicitar orientación al personal de salud y compartir esta información con sus familiares y amigas, pues la detección oportuna puede hacer la diferencia.